どくだみを化粧水以外でも活用する
どくだみ化粧水の殺菌効果はペニシリンに負けないほどの効果があるといわれています。
ですから、肌に塗ることで、傷やできものに効くのですが、もう一つ、どくだみの成分 を体内に摂り入れることで、肌にとってもいい効果があるのです。
人の肌は充分な栄養を摂ることで、きれいな肌を保っていますが、新陳代謝が 悪くなると、肌に充分な栄養がいかず、老廃物もたまった状態なって肌が荒れてしまうのです。
そうなると、とても美肌とはいえず、肌のトラブルも発生します。
新陳代謝を良くすることは肌にとって、美しい肌でいられるのです。
この肌によい新陳代謝を促進する効果が、どくだみの成分に多く含まれています。
どくだみの効能として利尿効果があり、老廃物を排出することで、いつも若々しい肌で いられるのです。
どくだみを化粧水や石けんにして、肌に付けることも、美肌には効果があるのですが、 さらに、どくだみを青汁にして服用することで、体内から美しい肌をつくっていけます。
自分でどくだみを青汁をつくって飲む事もできますが、飲みやすいように加工された どくだみ青汁も販売されていますので、活用するのもいいと思います。
近くにどくだみが生えている場合は、どくだみの若い葉を天ぷらにして食べる方法もあります。 天ぷらにすると臭みがとれ、食べやすくなるようです。
どくだみは化粧水ばかりではなく、飲食することで、さらに美肌になれますので、ぜひ 検討してみてください。
